ここ数日、朝とお昼はカフェオレのみ。

食欲もないし、だったら食べなくてもいいやって。

暑さと湿気にジワジワやられてる。

夜は普通にご飯食べてるから何とか倒れずに済んでる。

おかげで少し体重は減ったけど…こういうのはイカンね。